Metodi efficaci per aumentare l'efficacia negli uomini: tinture e decotti, miscele terapeutiche, rifiuto di cattive abitudini, attività fisica e correzione del potere.
Secondo le statistiche, un terzo degli uomini ha problemi con l'efficacia. Vale quindi la pena provare i rimedi popolari prima che prendano i farmaci. Può essere miele, noci e altri alimenti e ricchi di vitamine.